Aqui não há censuras nem ninguém fala mais alto. Apenas dêem largas à vossa escrita.
23 outubro 2006
Alimento Intelectual - Experiencia vegetariana
Esta é a primeira fase de adaptação a um estilo de vida mais consciente, mais saudavel(ou não)...
Durante uma semana não vou comer carne, peixe ....poderei gostar ou odiar, no fim logo direi...
8 comentários:
Anónimo
disse...
Tas la!..
Eu ja fiz isso em casa.. nao é facil.. pq nao estamos habituados a pratos que nao tenham carne ou peixe, logo nao à muita variedade de pratos por onde começar..
Jorge, que faças isso por uma questão de príncipios eu ainda percebo, agora de saúde?
Ninguém me convence que uma alimentação vegetariana é mais saudável que uma não-vegetariana. Mas não comparem uma salada com um hamburguer do McDonalds! É preciso é ser equilibrado nas escolhas e comer um pouco de tudo.
O que não falta aí pela net são site com receitas deliciosas para cozinha vegetariana, é preciso é ter os ingredientes certos!!
Filipe, eu digo isso baseado no pouco que já li sobre nutricionismo e vegetarianismo.
Acho que todos estamos de acordo que a melhor alimentação é aquela que é mais equilibrada, que representa melhor a roda dos alimentos.
Ora, se até os vegetarianos têm que comer alguns suplementos alimentares para compensar a falta de algumas vitaminas, principalmente a B12 encontrada na carne e que é compensada por levedura de cerveja, como me podem convencer que esta alimentação é a mais equilibrada?
Continuo a ter a mesma opinião, compreendo que, por motivos de consciência ou religiosos, alguem opte por ser vegetariano, mas não me venham com a treta da alimentação saudável! Para ser saudável não é preciso ser vegetariano, basta ser equilibrado no que se come.
Deixo aqui um link para a roda dos alimentos e as suas recomendações : www.consumidor.pt/docs/7280/RODA_ALIMENTOS.pdf
Jorge essa tanga de seres vegetariano é mesmo uma granda tanga... Explica-me... comes frango e dizes que és vegetariano? Ou mudas o titulo para experiencia de comer apenas carne de frango ou então deixas mesmo de comer frango... Estou com o João. Concordo com ele. O problema é que as pessoas não tem uma alimentação saudável...
Pumba! Ganda boca! Os kualas (ou cualas ou qualas ou lá como se escreve..) comem eucalipto. Os pandas é que comem bambu! :)
Mas isso não tem nada a ver! Há escaravelhos com aspecto saudável que comem cócó e eu não vou comer cócó porque parece ser saudável!
A alimentação depende da classe animal. Há herbívoros, carnívoros, granívoros, ..., e omnívoros! E nós somos omnívoros! É por isso que eu não acredito que uma evolução com milhares de anos possa ser revertida assim em meia-dúzia de anos!
Claro que há casos de pessoas que não podem comer certo tipo de carne por motivos de saúde (alergias, etc...) mas também há pessoas que não podem comer certos vegetais pelas mesmas razões!
8 comentários:
Tas la!..
Eu ja fiz isso em casa.. nao é facil.. pq nao estamos habituados a pratos que nao tenham carne ou peixe, logo nao à muita variedade de pratos por onde começar..
Mas aguenta-se bem.. uma semana claro :)
Tou contigo.. abraço Tiago Queluz
Jorge...tu um dia ainda vais conseguir fazer a Fotossíntese..só tens de acreditar...
Jorge, que faças isso por uma questão de príncipios eu ainda percebo, agora de saúde?
Ninguém me convence que uma alimentação vegetariana é mais saudável que uma não-vegetariana. Mas não comparem uma salada com um hamburguer do McDonalds! É preciso é ser equilibrado nas escolhas e comer um pouco de tudo.
O que não falta aí pela net são site com receitas deliciosas para cozinha vegetariana, é preciso é ter os ingredientes certos!!
Abraço!
Em nome da verdade:
Os cualas alimentam-se de folhas de eucaliptos e não de bambus.
Filipe, eu digo isso baseado no pouco que já li sobre nutricionismo e vegetarianismo.
Acho que todos estamos de acordo que a melhor alimentação é aquela que é mais equilibrada, que representa melhor a roda dos alimentos.
Ora, se até os vegetarianos têm que comer alguns suplementos alimentares para compensar a falta de algumas vitaminas, principalmente a B12 encontrada na carne e que é compensada por levedura de cerveja, como me podem convencer que esta alimentação é a mais equilibrada?
Continuo a ter a mesma opinião, compreendo que, por motivos de consciência ou religiosos, alguem opte por ser vegetariano, mas não me venham com a treta da alimentação saudável! Para ser saudável não é preciso ser vegetariano, basta ser equilibrado no que se come.
Deixo aqui um link para a roda dos alimentos e as suas recomendações :
www.consumidor.pt/docs/7280/RODA_ALIMENTOS.pdf
Abraços a todos!
Jorge essa tanga de seres vegetariano é mesmo uma granda tanga... Explica-me... comes frango e dizes que és vegetariano?
Ou mudas o titulo para experiencia de comer apenas carne de frango ou então deixas mesmo de comer frango...
Estou com o João. Concordo com ele. O problema é que as pessoas não tem uma alimentação saudável...
Cumprimentos,
Tiago Fouto
Pumba!
Ganda boca!
Os kualas (ou cualas ou qualas ou lá como se escreve..) comem eucalipto. Os pandas é que comem bambu! :)
Mas isso não tem nada a ver! Há escaravelhos com aspecto saudável que comem cócó e eu não vou comer cócó porque parece ser saudável!
A alimentação depende da classe animal. Há herbívoros, carnívoros, granívoros, ..., e omnívoros! E nós somos omnívoros! É por isso que eu não acredito que uma evolução com milhares de anos possa ser revertida assim em meia-dúzia de anos!
Claro que há casos de pessoas que não podem comer certo tipo de carne por motivos de saúde (alergias, etc...) mas também há pessoas que não podem comer certos vegetais pelas mesmas razões!
lol!! Tinha que deixar aqui mais um comment só para dizer que me fartei de rir com a dos escaravelhos aqui em cima. Genial! :) Johnny tás lá!
Enviar um comentário